Lundi 15 mai 2006 1 15 /05 /Mai /2006 08:35

D epuis toute petite, j'ai une grande passion pour le chocolat! Au lait, noir, praliné, ect... peu m'importe, j'engloutis tout ! ChompyAvant de commencer mon régime, je mangeais du chocolat 5 fois par jour ! ! ! si si, vous avez bien entendu, 5 fois ! Au petit déj avec du pain, à 10h c'était plutôt un Kitkat ou autre biscuit chocolaté, a midi: gâteau ou tarte, à 16h: re-biscuit chocolaté et enfin le soir, chocolat chaud! Bref, vous remarquez sans doute que je suis ce que l'on appelle une « choco-addict » ou « chocolatophile »...le chocolat pour moi, c'est l'une des choses les plus merveilleuses sur cette terre (sauf pour la ligne!!!). J'aime le goût, la texture, bref, tout me plait dans le chocolat. Et puis, qu'est-ce que ça fait du bien d'en manger! ! ! Je crois que mes kilos en trop viennent surtout de là. Le problème, c'est que depuis que je fais WW, j'essaie de n'en manger qu'une fois par jour et en très petite quantité mais c'est pas suffisant pour moi. Je suis contente d'avoir tenue 1 mois et demi sans faire d'orgie de choco. C'est vrai que dans la semaine de pâques j'étais limite limite mais raisonnable quand même. Par contre, depuis cette semaine j'en pouvais plus! J'étais en manque! Comme une droguée qui n'aurait pas reçu sa dose. Eh oui, le chocolat c'est une drogue douce, mais drogue quand même! Bref, cette semaine j'ai un peu déconné côté chocolat mais aussi pour mon autre nouvelle passion: la boulange. J'ai eu une machine à pain avec mon chéri pour mon anniverssaire (en avance!) donc j'ai voulu essayer pleins de choses mais...chocolat+brioche+pain, ect...c'est pas la meilleure association de nourriture pour un régime ! ! ! Là j'ai peur, parce qu'en même temp j'étais contente d'en manger mais je suis sure que j'ai pris au moin 2 kilos cette semaine ! ! ! Crying 1 Alors je crois que mon défi « joyeux anniverssaire » sera très difficile à atteindre! Mais bon, attendons quand même la pesée officielle de demain pour voir le résultat de cette semainde anti-wetwet!

P.S: vous aurez pas quelque astuces pour calmer mes ardeurs de "choco-addict"?

Par Naimah - Publié dans : Mots et pensées en vracs
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Commentaires

moi quand je suis en crise de nourriture je mets une photo de moi grosse et une de moi quand j'etais tres mince et ça me calme tt de suite
Commentaire n°1 posté par johanna le 15/05/2006 à 19h42

tu pourrais mettre du choc tous les jours pour pas craquer et te frustrer de trop.


au petit dej un cankao comme boisson  (ca doit pas etre trop)
le midi un carré de choc avec le café  1 point
pause une barre slim fast choc  2 points
souper un yaout choc 2 points en general mais là t'as aussi le calcium
je sais c'est plus facile à dire qu'à faire quand on adoooore le choc !
courage

Commentaire n°2 posté par Lili le 15/05/2006 à 20h50

Ne pleure pas petite Naimah.... pour les choco addicts il y a effectivement des astuces! Apres savoir si cela te suffit j'en sais rien..


C'est la semaine craquage choco apparament car moi et Aurélie aussi avons craqué..


Alors tu peux te faire des muffins au chocolat a 3 points (et c'est un beau morceau) http://challenge20kg.over-blog.com/article-2037605.html  par contre faut gouter par rapport a ton edulcorant de cuisson!!!


Puis il y a les poires choco a 0points... du coup cela te donne le gout choco et tu peux en manger souvent.. De la poire coupé en 1/2, soupoudré de 1cc de chocolat en poudre non sucré (Van Houten), le tout pendant 1 a 2min au mircoondes... excellent!!


Allé courage, ne relache pas les efforts et reprends toi en main!!

Commentaire n°3 posté par yvonne le 16/05/2006 à 10h44

Bonjour,


eh oui ... le chocolat quelle belle passion !


Déjà il faut passer au chocolat noir, très noir car en plus d'être moins sucré il est tellement fort que ce n'est pas la peine d'en manger plein ... c'est le chocolat sucré qui appelle le chocolat sucré !


Donc je n'achetais plus que des tablettes d'au moins 70% cacao.
mais pour le temps de mon régime, je n'achète plus de tablettes, j'en rachèterais quand je serais en stabilisation !


Alors moi quand j'en peux plus de chocolat ... je me fais :


- fromage blanc 0% + cacao et edulcorant (peu de points) et ça cale.
- dessert feuille de brick, banane et cacao (couper une banane en morceau mettre dans la brick, mettre du cacao et rouler la brick, faire cuire à la poele un peu de chaque côté ... miam miam ....
- les desserts WW au chocolat : UN DELICE pour 2 points (j'en achète toutes les semaines !!!)


Bon courage, tu vas y arriver ...


Bises


Ninou

Commentaire n°4 posté par Ninou le 17/05/2006 à 11h31

Pour ta passion chocophile, essaie le cankao.. Ou celui de poulain qui est très bon aussi.


j'ai vu dans les rayons de mon supermarché du chocolat allégé en sucre (marque poulain) en choc noir et choc au lait. Ca permet au moins de limiter les dégats!

Commentaire n°5 posté par zephyree le 18/05/2006 à 11h07
Moi aussi je suis du genre accro totale au chocolat. Mais j'ai remarqué que depuis que j'achetais du chocolat de dégustation (je m'offre du "chocolat noir aux éclats de fèves de cacao"), j'en mangeais beaucoup moins. Comme son nom l'indique, c'est vraiment un chocolat qu'on a tendance à déguster plutôt qu'à engloutir. Alors certes, c'est un peu plus cher qu'une tablette basique, mais comme j'en mange moins, je m'y retrouve sans problème !
Commentaire n°6 posté par Sabine le 18/05/2006 à 23h01
alors ? ou en es tu  avec le chocolat ?
Commentaire n°7 posté par Lili le 19/05/2006 à 14h38
hou hou ya quelqu'un ? ou tu t'es noyée dans une chocolaterie ?!! non je rigole ...quoique que comme fin ya pire...lol
Commentaire n°8 posté par Lili le 21/05/2006 à 11h51

Ben aloooors, Naimah, même quand on craque et quand on fait un tit bout de chemin a l'envers, faut pas lacher ni avoir honte, cela nous arrive a toutes, on est la pour ca!!


Allé on recompte, on remonte sur la balance et on donne des nouvelles aux topines!!

Commentaire n°9 posté par yvonne le 26/05/2006 à 14h14

coucou,


la bonne chose c'est tu te sois rendu compte que ce n'etait pas terrible pour le regime, un petit conseil fait un peu de sport tout les jours pour pouvoir limiter les dégats si par malheurs tu dérapes...


moi je fonctionne comme ca et ca marche (lol) !!!


voili voilou ma belle


bon courage


didine

Commentaire n°10 posté par didine le 02/06/2006 à 22h44

Moi je dis c'est une semaine ou decidemment on est plusieur à craquer... moi aussi j'ai eu un week end a Strasbourg delicat a passer! Et ce n'est pas que le chocolat, mais aussi les tapas, la pizza, les muffins et les flans... oublie!
Au passage, je découvre tout juste ton blog et je m'empresse de mettre un petit lien sur le mien :) allez courage, moi je dis un brin de chocolat tous les jours plutot qu'un enorme craquage... avec WW c'est compatible!

Commentaire n°11 posté par Sarah B. le 09/06/2006 à 23h50

Bonjour Naimah,


Tout comme toi, je suis une choco addict, j'ai perdu ce petit péché mignon, dans un 1er temps en n'en n'achetant plus au risque de priver mon fils. Puis j'ai pris sur conseil d'une dietéticienne des gelules de chrome qui calme les pulsion sucrées. Aujourd'hui, il y a du choco à la maison et je n'en n'ai plus envie. Tu peux essayer : gelule de chrome chez arkopharma.

Commentaire n°12 posté par emmanuelle le 01/07/2006 à 22h33
Salut,

Alors déjà je trouve ca vraiment mais alors vraiment pas du tout sympas comme cadeau une machine à pain:
- d'une part parceque tu va passer beaucoup plus de temps à faire ton pain que si tu fais un saut en passant devant la boulangeri
- ensuite parceque oui, le pain, ca fait vraiment grossir, vu que ca appelle le chocolat, je confirme
- aussi parceque (excuse moi) c'est débile mais débile comme cadeau (enfin la personne qui te l'a offert a sans doute de nombreuses très bonnes qualités, mais là, raté). Je trouve que c'est la honte d'avoir eu une idée aussi nulle (désolée si c'est toi, mais qui aime bien chatie bien ma poulette)
- Enfin parceque c'est un cadeau presque diabolique d'offrir ca à une personne en plein régime ou un peu gourmand, c'est pas très gentil.

Donc allons directement à la solution la meilleure mais la plus radicale: tu t'en débarasse de cette machine, tu la revend à un vide-grenier, ca fera le malheur d'une autre.

NB: je suis boulimique alors si quelqun me fait un cadeau comme ca, je vais droit dans le mur!

Ciao, et tiens nous au courant!

W.
Commentaire n°13 posté par Mouaismouais le 02/11/2006 à 00h32
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